Delta på CR-nettmøte
Velkommen til Online møte med Celebrate Recovery Norge hver tirsdag kl. 21:00- 22:30.
Du trenger ingen påmelding eller invitasjon for å delta på nettmøtet. Lenken finner du her:
OBS: Hvis du ikke kommer direkte til Zoom-møtet via denne lenken, kan du kopiere den og lime den inn direkte i nettleseren din.
Det er den samme Zoom-lenken hver tirsdag, så lagre den gjerne.
Vi håper det vil fungere å dele lenken åpent, men vi er også opptatt av sikkerheten slik at alle deltakere kan føle seg helt trygge. Derfor må alle deltakere følge våre retningslinjer. Hvis ikke, kan man risikere å bli utestengt. Det er også viktig at du kommer presis til oppstartstiden.
Hva skjer i et Online-Celebrate Recovery møte?
- En kort velkomst og bønn.
- Presentasjon av møtedeltaker som ønsker det.
- Lesning av trinn eller prinsipper
- Innledende tema, leksjon eller livshistorie.
- Oppdeling i breakout-rooms. Kvinne- og mannsgruppe for seg.
- Dersom du kun ønsker å lytte, kan du si noe som: «Hei, jeg heter [fornavn]. Jeg velger å lytte i dag, og jeg forstår at alt som deles her, forblir her.»
I Celebrate Recovery gir delingsrunden hver deltaker mulighet til å si noe om seg selv. Målet med delingsrunden er ikke å få råd eller tilbakemeldinger, men å oppleve fellesskap, bli hørt og lytte til hvordan andre arbeider med sine livsutfordringer.
En gruppeleder passer på tiden slik at den som ønsker det, slipper til. Vanligvis tildeles 3-5 min. pr. person.
Retningslinjer for delegrupper:
- De digitale gruppene forutsetter at du bruker hodetelefoner/earpods og at kameraet er på. Det skal ikke være andre til stede i rommet du er i.
- Vi gjør ingen opptak av møtet.
- Vi deler bare det som handler om oss selv, ikke om andre.
- Vi kommenterer ikke andres delinger, ikke engang når vi er helt enige.
- Vi prøver ikke å «fikse» hverandre, men støtter hverandre ved å lytte oppmerksomt.
- Alt som blir sagt i gruppen, blir i gruppen. Denne taushetsplikten er grunnleggende.
Spørsmål kan sendes til: post@celebraterecovery.no