CR-nettmøte Info pr. 13.sept.26
Styret i Celebrate Recovery Norge ønsker å fortsette med å tilby onlinemøter. Vi tar en møte-pause fra tirsdag 15.september, dvs. da blir det ikke onlinemøte.
Det er behov for ulike delegrupper på nett, inkl. trinnstudiegrupper. CR Norge utreder nå hvordan vi kan bygge dette opp på en sikker og praktisk måte. Det kan være aktuelt at møtene skjer både fysisk og på nett. Vi jobber også med å se på muligheten til å finne en trygg måte å melde seg på, f.eks. via Checkin.
Ta gjerne kontakt med Anne Marie som leder dette arbeidet og si fra om hva ditt behov eller ønske er. Bruk gjerne post@celebraterecovery.no eller ring henne på tlf. 90204021.
Hva skjer i et Online-Celebrate Recovery møte?
- En kort velkomst og bønn.
- Presentasjon av møtedeltaker som ønsker det.
- Lesning av trinn eller prinsipper
- Innledende tema, leksjon eller livshistorie.
- Oppdeling i breakout-rooms. Kvinne- og mannsgruppe for seg.
- Dersom du kun ønsker å lytte, kan du si noe som: «Hei, jeg heter [fornavn]. Jeg velger å lytte i dag, og jeg forstår at alt som deles her, forblir her.»
I Celebrate Recovery gir delingsrunden hver deltaker mulighet til å si noe om seg selv. Målet med delingsrunden er ikke å få råd eller tilbakemeldinger, men å oppleve fellesskap, bli hørt og lytte til hvordan andre arbeider med sine livsutfordringer.
En gruppeleder passer på tiden slik at den som ønsker det, slipper til. Vanligvis tildeles 3-5 min. pr. person.
Retningslinjer for delegrupper:
- De digitale gruppene forutsetter at du bruker hodetelefoner/earpods og at kameraet er på. Det skal ikke være andre til stede i rommet du er i.
- Vi gjør ingen opptak av møtet.
- Vi deler bare det som handler om oss selv, ikke om andre.
- Vi kommenterer ikke andres delinger, ikke engang når vi er helt enige.
- Vi prøver ikke å «fikse» hverandre, men støtter hverandre ved å lytte oppmerksomt.
- Alt som blir sagt i gruppen, blir i gruppen. Denne taushetsplikten er grunnleggende.
Spørsmål kan sendes til: post@celebraterecovery.no